
Ингредиенты:
- Свинина (жирная часть)
- Лимон
- Зелень (например, петрушка или кинза)
- Соевый соус (предположительно, если он на фото)
Оборудование:
- Сковорода
- Нож
- Доска для нарезки
- Ложка
Шаги:
- Подготовка свинины: Нарежьте свинину на тонкие стейки толщиной около 1 см. Приправьте с обеих сторон солью и перцем по вкусу.
- Обжаривание: Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте немного масла. Обжаривайте свинину с каждой стороны до золотистого цвета и хрустящей корочки, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
- Приготовление соуса: В небольшой миске смешайте соевый соус и сок половины лимона. Доведите до легкого кипения на сковороде, затем уменьшите огонь и дайте соусу слегка загустеть, около 2-3 минут.
- Глазирование: Верните свинину в сковороду с соусом. Позвольте мясу пропитаться соусом, переворачивая его, чтобы глазировать со всех сторон.
- Подача: Нарежьте свинину на тонкие ломтики и красиво выложите на тарелку. Полейте оставшимся соусом и украсьте свежей зеленью и дольками лимона.
Советы:
- Используйте свежую зелень для контрастного вкуса.
- Можно добавить немного сахара в соус для легкой карамелизации.
- Убедитесь, что свинина не пересохла, она должна оставаться сочной.
Питательная ценность (приблизительно на порцию):
- Калории: 350
- Белки: 25 г
- Жиры: 20 г
- Углеводы: 5 г
Этот изысканный рецепт сочетает в себе простоту и элегантность, создавая гармонию текстур и вкусов, достойную ресторанного уровня. Наслаждайтесь!

