Все мы боимся. Страх охватывал каждого из нас. Идя по тёмному переулку и оглядываясь на каждый шорох. Знакомо? А что случится с вами когда вы действительно встретитесь ос своим страхом? Окоченеете на месте? Броситесь на утек? Или найдёте в себе силы сразиться с чем-то невиданным и потому страшным.
В этом фильме, из цикла передач «Это интересно» телеканала «Боец», мы узнаем что же это такое, каков он бывает и что делать если он вас охватил …
Видео:
Ведущая, — «несравненный легковес» Алеся Буравова, — снова расскажет вам что-то безумно интересное.
Что он способен сделать с нами? Как с ним бороться? А действительно нужно ли это делать? Как научиться его контролировать? Как играть на страхах других людей? И стоит ли овчинка выделки?
Страх — это эмоциональный процесс. Это состояние предвкушения бедствия. Настоящего или вымышленного. Но благодаря ему человек избегает жизненно опасных и угрожающих вещей, что, возможно, продлевает ему жизнь.
Страх вызван подавленностью, отверженностью, одиночеством, чувством провала, утверждением «я не справлюсь». Он бывает разный. Кратковременный и сильный — это испуг. (Незаметно подкравшись близко к человеку, и сделайте громкий хлопок)
Длительный же и малозаметный, — тревога. Прошу не путать с армейской командой «три тройки» — боевая тревога. Частое и сильное переживание страха — это уже фобия.
1) Есть социальные страхи: Их почва статус в обществе, собственная самооценка, ответственность перед другими.
2) Биологические : Их почва боль.
3) А есть экзистенциальные: Их почва время, старенье, смерть и бренность бытия.
Хранится он на разных уровнях. Одни хранятся на генетическом уровне. Другие — на уровне нервных клеток. Опаска тяжелого взгляда, передана нам на уровне генов. Страх при виде машины, в детстве сбившей у вас на глазах человека, — на уровне рефлекса.
Также возникает и развивается страх, по нервным клеткам, разным способом. Один из них, подкорковый, основан на эмоциях, их всплеске и резком проявлении. Другой — корковый. Он медленный и приводит к возникновению у человека различных фобий.
Но победившему его в себе, — открыты границы мироздания. Он способен ворочать горы и менять судьбы.